小侄女自来学习热情高涨，这两天我看她拿着一本《增广贤文》埋头苦读。

　　就逗她：“你是不是根本就不知道自己学的是个啥?”

　　没想到小东西不服气，还教育我：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。如果连《增广贤文》都背不下来，老师和同学们会怎么看我?我可是班长，又不是那个脑子不灵光的笨小孩!”

　　小侄女口中的“笨小孩”是她的同桌，也是她的“帮助学习”对象。

　　身为班长，小侄女以身作则，为了提高班级成绩，次次考试都在全校名列前茅。

　　闲暇之余，她还帮助成绩差的同学，努力提高学习成绩。

　　“那个家伙笨死了!每次抽查他背诵文章，他都支支吾吾，半天背不出一句。”

　　“今天，那家伙又被老师罚站，他爸妈还被老师请去办公室喝茶，连带着我也被老师批评。我的《增广贤文》都背到了第三十页，他连三页都背不全。真是的!可怜的笨小孩!”

　　“笨小孩”这个称号，不知从何而来。

　　小侄女说得如此顺口，我却从中听出了悲哀。

　　在学习的过程中，记忆就像是舞台;不管你的技艺有多精湛、能力有多强，没有舞台做基础，你都难以发挥。

　　很多妈妈在看到孩子记性差后，就会认为孩子笨、没有天资。这是一种十分不可取的观念，因为，记忆力是一种典型的可以后天培养的能力，需要有技巧的系统化训练。

　　通常我们说“孩子记性差”，其直观表现就是孩子爱忘事，所以想要帮助孩子提高的记忆力，首先要明白记忆与遗忘的关系。

　　德国心理学家艾宾浩斯发现，人类的遗忘是有规律可循的。某种程度上来说，人只要掌握了遗忘的规律，就可以通过针对性记忆训练提高自己的记忆力。

　　遗忘现象的出现，是紧随在记忆行为之后的。

　　为了更好的帮助人们理解记忆与遗忘的关系，艾宾浩斯根据他的实验结果，绘成了一幅描述遗忘进程的曲线，也就是著名的“记忆遗忘曲线图”。

▲艾宾浩斯记忆遗忘曲线图

　　遗忘曲线有三个重要组成部分：时间跨度、记忆率和遗忘率。

　　通过曲线图我们可以发现，人的遗忘速度是先快后慢的。

　　例如一个人掌握了一项新知识，一天之后，就会遗忘所学知识的75%;一周后就会忘记87%。

　　艾宾浩斯指出，延缓这种遗忘出现的方法，就是根据遗忘规律进行复习，帮助大脑重复记忆。

　　影响孩子记忆力的因素还有以下几点：

　　一、孩子的大脑尚未发育完全

　　处于成长期的孩子大脑往往没有发育完全，因此不像成年人一样，具有较强的记忆能力;

　　由于部分孩子大脑发育的较早，在学校的表现较为突出，家长往往就会拿自己的孩子作比较，从而得出“孩子笨”的结论。

　　生长发育因人而异，有人早慧，也有人大器晚成。

　　小时候表现突出，长大后泯然于众的案例不在少数。而青少年时期被视为“智力障碍”的孩子，最终成就天才人生的也大有人在。

　　二、孩子可能没吃好

　　人的记忆力与营养的摄入也有直接关系。

　　美国《洛杉矶时报》就曾报道，补充包含“天然神经成分”的物质，是人类增强智力、记忆力的关键。含有这种物质的食物包括：新鲜的果蔬、脂肪含量高的鱼类、糖类、维生素B等。

　　加拿大的钱德拉博士就做过一项相关的试验，在一所养老院中，长期服用维生素B与微量元素的老人，比普通老人的记忆力明显要出色不少。

　　三、睡眠质量的影响

　　一个人睡眠质量的好坏，不单只决定第二天的状态，更会对记忆力造成直接影响。

　　学习通常分为三个阶段：获得知识、巩固记忆、运用知识。大脑对于知识的巩固，只能在睡眠中进行;也就是说，睡眠不足会导致孩子记不清白天学过的知识。

　　想要提高孩子的记忆力，家长可以尝试下面的几种方法：

　　一、激发孩子的兴趣

　　①图像更能让孩子产生兴趣

　　图像记忆法是目前最符合人脑思维方式的记忆方法，比传统的声音刺激记忆效果高出3-10倍。

　　北京智新超越教育认为，0-6岁的孩子对图像的感兴趣程度远超声音，而在孩子12岁之后，这种能力会有所衰退，家长所要做的，就是唤醒这种能力。

　　②兴趣源于好奇

　　孩子对一件事的好奇心，是孩子对其产生兴趣的源头。家长在教育孩子的过程中，可以通过孩子的好奇诱发孩子的学习兴趣。

　　例如，想要孩子学习物理，一开始就让孩子接触理论知识、物理公式等枯燥的部分，很难让孩子产生兴趣。

　　而如果给孩子做一个有趣的物理小实验，或者请清华大学的物理系教授邓新元给孩子上一节课，孩子对物理的兴趣自然就产生了。(悄悄告诉你，邓新元教授是智新超越的高级顾问哦!)

　　③奖励性增强

　　如果孩子对一件事情提不起兴趣，可以给孩子设立一定的奖励。

　　比如告诉孩子如果做出这道数学题，就可以得到一颗糖果;期末考试成绩好，就可以买一个宠物或实现一个小小的愿望。

　　不过家长要注意的是，可以采用精神奖励，如果是物质奖励可以随着时间而减少，避免孩子养成对奖励的依赖。

　　二、不要给孩子太大压力

　　人的大脑分为疲劳期和恢复期，如果给孩子太大压力，命令孩子长时间学习，直至大脑进入疲劳期也不休息，只会让孩子的学习效率低下，无暇形成信息记忆。

　　具体方法：

　　孩子每做30分钟作业，就提醒孩子休息一会儿;孩子每做完一门功课，就让孩子休息10分钟。

　　孩子每读一小时书，可以带孩子去户外活动一下，或者和孩子简单聊聊最近发生的事情。

　　三、系统训练孩子的记忆力

　　人的记忆模式分为四种：形象记忆、情绪记忆、逻辑记忆、动作记忆。

　　提高孩子的记忆力，需要从记忆模式入手，全方位关注孩子的学习过程。

　　例如，孩子要学习钢琴。

　　首先，要增加孩子与钢琴接触的时间，帮助孩子建立形象记忆。

　　其次，在孩子练琴的过程中，每学会一首曲子，就为孩子庆祝一下，给孩子一个礼物，让孩子产生愉悦的情绪。

　　接着，帮助孩子分析钢琴的指法与音阶的搭配方法，让孩子找到规律。

　　最后，鼓励孩子多练习，让指法动作熟中生巧。

　　没有孩子天生愚钝，家长在培养孩子时要注意掌握正确的方法，多一点技巧和耐心，才能让孩子成长的道路上大放光彩。

　　如果你不知道怎么具体实践来激发孩子的学习兴趣，不知道如何科学系统训练提高孩子的记忆力，没关系。10年来，北京智新超越教育一直在致力于为家长解决这样的难题。

　　自成立以来，智新超越以“兴趣激发、学习方法、习惯养成”为教育理念，拥有“学习力特训营”、“精英少年营”、“好习惯播种营”、“灵商快乐成长营”等好习惯系列精品课程，为遍及全国200多个主要城市，数万名学员，提供高品质的学习体验。

　　值得一提的是，智新超越的超级学习力特训营，其中的创新型思维三大方法、思维导图、学习英语的十二大方法、快速提升成绩的八大秘笈，让孩子5 分钟内记住80 位随机数字;3分钟内记住36位随机字母等头脑记忆风暴。合理运用大脑，达到过目不忘的效果。

　　让孩子知道自己的潜能是无限的，通过游戏活动的形式，激发孩子的学习兴趣，提高孩子的记忆力，全面掌握高效的学习方法，不讲一道题，成绩快速提升!