好习惯播种营第五天—水果吃出新高度-北京夏冬令营_中小学夏令营

目录：夏令营专栏　　发表时间：2016年07月13日 03:38:00

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炎热的夏季，不要喝添加了很多蔗糖的饮料、也不要吃添加了食品添加剂的各种雪糕，选择正当季节的水果，才是健康的王道。

昨天是灿黄，灿黄的哈密瓜，今天的是什么呢？

啊，脆生生鲜嫩可口的大桃子来啦！

俗话说：“桃子养人杏伤人”，　桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。

然而，物质是基础，精神愉悦则是上层建筑，看我们21天的习惯宝宝们，如何把水果吃出美味，吃出帅气，吃出一个新高度！

或许，您的一个选择，将会改变孩子一生的前程；

或许，您的一个选择，将会改变一个家庭的生活；

或许，您的一个选择将会改变一个家族的命运！

21天好习惯播种营下期时间：2016年8月3日

10天超级学习力特训营下期时间：2016年7月19日

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