第2期灵商中级第九天：静坐冥想开心智-北京夏冬令营_中小学夏令营

目录：夏令营专栏　　发表时间：2015年07月18日 05:04:13

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　　北京智新超越教育第二期灵商中级早上的教室里悄无声息，所有同学盘腿而坐，挺直脊背，用鼻子深呼吸。

　　静坐冥想也是训练孩子们专注力的一个过程，让孩子们的全身心放松，逐渐变得平和，注意力逐步提升。每天坚持十分钟，两个月后，孩子的专注力将明显提升。

或许,您的一个选择，将会改变孩子一生的前程;

或许,您的一个选择，将会改变一个家庭的生活;

或许,您的一个选择，将会改变一个家庭的命运!

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