目录：夏令营专栏 发表时间：2014年09月10日 05:27:20
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姜晨汐，智新超越教育2014年“21天快乐的好习惯播种营”学员，曾经他是牛排、披萨的“超级粉丝”，走过播种营，他逐步改变了自己的饮食观念，向健康饮食转化。
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“在这里我意识到要对自己的身体负责，以后我会少吃或者尽量不吃高热量食物，改变以前错误的饮食观念”。姜晨汐在谈到自己的饮食习惯时如此说到。
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培根曾说：“健康的身体乃灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”21天，姜晨汐不仅掌握了高效学习方法，更懂得了管理好身体是迈向更高山峰的关键！好习惯，初养成，好习惯，为梦想助力，为人生保驾护航!
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