目录:夏令营专栏 发表时间:2013年08月11日 12:54:46
来源: 本站 作者: 访问量:1866
下午四点左右的时候,上了两个小时的课,孩子们可能会有点累,发点加餐补充营养吧!
今天的加餐是香蕉,香蕉含有三种糖份:蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有膳食纤维。一支香蕉可以提供及时、持续和可观的能量补充。并且香蕉中含有色氨酸,人体会将这种蛋白质转化为血液中的复合胺。 复合胺可使人放松、改善情绪,总体上令人更开心。
那就来看看这一群可爱又开心的“猴子”吃香蕉的场景吧!
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